来週半ばからいよいよ梅雨入りだそうです。梅雨に入ると晴れた日は夏です。今年の夏は猛暑だそうです。熱中症に気をつけましょう。昨年も書きましたが、FIREです。Fはfluid水分　Iはicing 冷却　Ｒはrest横になる　Eはすべてダメならemerging call 救急車です。まだ、身体が暑さに馴れない今の時期が最も危険です。暑い季節無事に乗り切りましょう。